Juan del Arco: "Menopausia prozesu fisiologiko bat da. Adin jakin batetik aurrera emakume guztiei eragiten deutse"

Farmazia tartean menopausiari buruz berba egin gendun Menopausiaren Munduko Egunean

Juan del Arco: “Menopausia arintzeko bizi ohitura osasungarriak: Soja, kaltzioa, D bitamina, ariketa fisikoa eta erlajazino teknikak”

Zapatuan Menopausiaren Munduko Eguna izan zan eta zapatuetan Aupa Bizkaia! programan daukagun farmazia tartean menopausiaren inguruan berba egin gendun. Juan del Arco geure botikariak azaldu euskun fisiologikoki zer dan menopausia, zeintzuk diran sintoma bereizgarriak eta emakumeengan daukan eragina arintzeko egin daitekezan tratamenduak. “Menopausia arintzeko badagoz bizi ohitura osasungarri batzuk, dietan soja sartzea, kaltzioa eta D bitamina kontsumitzea. Kafeina, alkohola eta janari oso espeziatuak beroaldiak areagotu ahal dabez, saihestea komenigarria da. Ariketa fisikoa eta errelajazino teknikak be onuragarriak dira”, azaldu dau Juan del Arcok.

Domekan Bularreko Minbiziaren Aurkako Munduko Eguna zala eta, Bularreko Minbizia prebenitzeko garrantzia nabarmendu eban Juan del Arcok eta gogorarazi eban horretarako funtsezkoa dala behaketa-programan parte hartzea.

Utzi erantzuna

Zure e-posta helbidea ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak * markatuta daude

Bizkaia Irratia
0:00 0:00