Danok itxaroten izan dogun udea ate joka daukagu eta honegaz batera, oporrak , denpora ona, eguzkia , hondartzea… Eguneroko buruko minak ahaztuteko eta deskonektetako behar beharrezkoa. Baina gauzak ondo ez badoguz egiten ondorio txarrak izan geinkez.
Eguzkitako betaurrekoak erabili behar dira gure begiak eguzkiaren izpiarengandik babesteko. Horrez gain kontu handia izan behar da aire egokituagaz, baita piszinetan kloroagaz eta baita itsasoko gatzagaz be. Juan Ignacio Rekalde ICQO-ko oftalmologoa izan dogu gai hau lantzen Lau Haizetara saioan.
